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為什么都喝牛奶不喝羊奶呢?其實(shí)康智健中老年果蔬羊奶粉更補(bǔ)鈣
發(fā)布時間:2018-12-05 16:09:36
您是否認(rèn)為歲數(shù)大了,變矮或彎腰駝背是正常的?腰酸背痛是正常的?

有的人痛得甚至要跳樓,可是家屬甚至本人都沒有認(rèn)識到:

人在骨折前、在彎腰駝背前、在疼痛前已長期患有骨質(zhì)疏松癥!

北京協(xié)和醫(yī)院內(nèi)分泌科主任夏維波教授指出:骨質(zhì)疏松癥已經(jīng)成為威脅中國龐大老年人群健康的“隱形殺手”。

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全球約有2億女性患有骨質(zhì)疏松癥,尤其是受飲食和生活方式的影響,我國已成為世界上骨質(zhì)疏松患者最多的國家。國際骨質(zhì)疏松基金會報告顯示,50歲以上人群中,男性每5人中就有1人可能會發(fā)生骨質(zhì)疏松性骨折,女性則更為嚴(yán)重,每3人就有1人面臨骨質(zhì)疏松性骨折的威脅!

統(tǒng)計數(shù)據(jù)表明,我國骨關(guān)節(jié)疾病的門診量已僅次于感冒,死亡率則僅次于腫瘤。髖部骨折1年后死亡率高達(dá)20%!

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如果您有以下表現(xiàn),很可能就是出現(xiàn)骨質(zhì)疏松,身體正在向您報警!

1、疼痛

骨質(zhì)疏松患者在患病期間的承受能力會大大的下降,肌肉要承受更大的壓力,久而久之就會導(dǎo)致肌肉損傷,其中腰痛,背痛最最為明顯。

2、身高下降

患上骨質(zhì)疏松的人都會因?yàn)樽刁w變形而導(dǎo)致身高明顯下降,還有可能導(dǎo)致駝背、脊柱畸形的情況出現(xiàn)。椎體壓縮性骨折會導(dǎo)致胸廓畸形,腹部受壓,影響心肺功能等。

3、骨折

骨折對于骨質(zhì)疏松患者來說是十分的平常,最為典型的表現(xiàn)。據(jù)外國數(shù)據(jù)顯示,髖骨骨折的人第一年的死亡率是20%。

如果您有以上癥狀中任何一個,請一定要重視并且及早采取保護(hù)措施!

科學(xué)研究表示,人在35歲之后,骨骼中的鈣就不再儲存,補(bǔ)鈣必須趁早。


 

羊奶是補(bǔ)充鈣和蛋白質(zhì)的良好途徑

中國營養(yǎng)學(xué)會發(fā)布的《中國居民膳食指南》建議每天攝入300克奶類及奶制品。羊奶是國際公認(rèn)的奶中之王”,是補(bǔ)充鈣和蛋白質(zhì)的最好途徑,并且具有以下優(yōu)點(diǎn):

1.易消化易吸收:由于中國人世代的飲食習(xí)慣形成的基因,九成人喝牛奶都會產(chǎn)生不吸收的腹脹、腹痛、腹瀉等癥狀。相比之下,羊奶的脂肪球是牛奶的1/3,顆粒大小均勻,更容易被中老年人消化吸收。

2.含鈣更高:羊奶的天然鈣含量接近牛奶的2 倍,且鈣磷比例適宜,對老年人補(bǔ)鈣和發(fā)育旺盛的青少年、生長的嬰幼兒及懷孕哺乳期的婦女,都特別有好處。

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3.營養(yǎng)更多:羊奶中含有200多種營養(yǎng)素和生物活性物質(zhì),豐富的核酸、核苷酸、ATP、增強(qiáng)機(jī)體功能,豐富的磷脂、DNA、膽堿對腦力工作者、學(xué)生極佳,豐富的鉀、鎂,可預(yù)防中老年高血壓病旨起的中風(fēng)。

 

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康智健羊奶粉:
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