羊奶粉和牛奶粉哪個(gè)好?
發(fā)布時(shí)間:2021-02-02 09:16:53
羊奶粉,是最近盛傳的“奶中之王”,牛奶粉則是牢牢占據(jù)奶業(yè)市場(chǎng)的奶類(lèi)巨頭。兩種奶粉到底哪個(gè)好呢?
如何評(píng)價(jià)一種奶粉的好壞?
如何評(píng)價(jià)一種動(dòng)物奶的好壞?有兩個(gè)標(biāo)準(zhǔn),一是是否更接近人奶,二是是否含有更多的人體必須的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。 物競(jìng)天擇,各種動(dòng)物奶,都是最適合該動(dòng)物寶寶的食物,但不意味著適合人類(lèi)。從這個(gè)意義上說(shuō),如果一定要說(shuō)自己是“奶中之王”,是“最佳母乳替代品”,那么,它應(yīng)該在營(yíng)養(yǎng)元素的種類(lèi)和含量最接近于母乳。
所有的奶粉都是人工調(diào)整過(guò)的
科學(xué)檢測(cè)證明,與牛奶、羊奶、水牛奶或者駱駝奶相比,人奶的蛋白質(zhì)含量低,只有牛奶的1/3,水牛奶的1/4左右,而乳糖含量卻高得多,多種礦物質(zhì)的含量也相差較大。 因此,以“更接近人奶”為標(biāo)準(zhǔn),所有動(dòng)物奶都“不合格”。如果媽媽不能或缺少母乳喂養(yǎng)寶寶,那么,以模仿母乳為目標(biāo),人工調(diào)配出來(lái)的嬰兒配方奶才“最接近母乳”,它才是年輕媽媽的首選。
所以配置成奶粉的各種動(dòng)物奶,不管是什么,都必須經(jīng)過(guò)人工調(diào)整。就拿商家最?lèi)?ài)宣傳的蛋白質(zhì)來(lái)說(shuō),純天然的牛奶和羊奶都與母乳成分有很大差別,不可以直接給嬰兒吃。而牛奶和羊奶的配方奶粉,各種營(yíng)養(yǎng)成份都是經(jīng)過(guò)人工調(diào)整,盡力去模仿母乳成分。所以在營(yíng)養(yǎng)成分上,牛羊奶的奶粉沒(méi)有什么太大差別。
關(guān)于羊奶的防過(guò)敏作用
至于商家說(shuō)的羊奶粉不易導(dǎo)致嬰兒蛋白質(zhì)過(guò)敏,科學(xué)界尚無(wú)定論。盡管一些研究觀察到有部分對(duì)牛奶過(guò)敏的人不會(huì)對(duì)羊奶蛋白質(zhì)過(guò)敏,然而,有研究發(fā)現(xiàn)對(duì)牛奶蛋白過(guò)敏的人可能對(duì)羊奶蛋白過(guò)敏,反之亦然。另外,歐洲食品安全局發(fā)布的針對(duì)羊奶蛋白作為嬰兒配方奶粉蛋白質(zhì)來(lái)源的評(píng)估報(bào)告,認(rèn)為沒(méi)有足夠證據(jù)證明羊奶比牛奶更不易引起過(guò)敏反應(yīng)。
總而言之,兩者在營(yíng)養(yǎng)成分上沒(méi)有太多的區(qū)別,在蛋白質(zhì)過(guò)敏方面也沒(méi)有特別作用,只要寶寶喜歡喝,爸爸媽媽們就可以選。不過(guò)就現(xiàn)在市場(chǎng)情況看,牛奶粉市場(chǎng)更加成熟,控制也更加嚴(yán)格,生產(chǎn)體系更加規(guī)范,相比之下,羊奶粉產(chǎn)業(yè)規(guī)模小,生產(chǎn)規(guī)范不夠,知食君還是建議,選擇更加成熟的牛奶粉。
以下是其他網(wǎng)友的回復(fù):
小屁孩兒家庭教育
我二寶快四個(gè)月了,生產(chǎn)前正好準(zhǔn)備了羊奶粉和牛奶粉,和你分享一下。我家大寶純奶粉喂養(yǎng),二寶只喝了一小罐120克羊奶粉之后純母乳。
羊奶粉和牛奶粉區(qū)別:
1)外觀顏色差不多,羊奶粉也沒(méi)膻氣或者別的味道,只是沒(méi)牛奶粉甜。但也許寶寶更敏感,朋友的寶寶有的的確不喝羊奶粉。
2)大寶純奶粉(飛鶴)喂養(yǎng),大便干燥,現(xiàn)在8歲仍然偶爾有便秘。
3)羊奶的脂肪含量比牛奶粉更接近母乳。維生素含量也更高。
羊奶粉和牛奶粉誤區(qū):
1)大部分喝奶粉的寶寶還是以牛奶粉為主。并不是因?yàn)檠蚰逃形兜溃茄蚰棠淘瓷佟?/div>
2)很多人都認(rèn)為羊奶粉脂肪球小,相對(duì)牛奶粉來(lái)說(shuō)更利于寶寶吸收,實(shí)際上牛奶脂肪球比羊奶脂肪球大,加工后牛奶粉和羊奶粉脂肪球大小是差不多的。羊奶粉并不一定比牛奶粉好吸收。
3)很多人認(rèn)為羊奶粉比牛奶粉更容易吸收,實(shí)際上都差不多。羊奶粉蛋白質(zhì)和鈣質(zhì)的確高,但這些太高對(duì)寶寶腸胃不一定是好事。蛋白質(zhì)實(shí)際上難消化。
4)商業(yè)宣傳:羊奶粉不容易上火,比牛奶粉好。實(shí)際上無(wú)論牛奶粉還是羊奶粉,只要是奶粉寶寶上火可能性都高,奶粉比母乳要壓餓,熱量也高。母乳才是最好的。
總結(jié):母乳喂養(yǎng)才是最好的!每個(gè)寶寶出生前,麻麻身體就為寶寶準(zhǔn)備好了配套糧食。開(kāi)始幾天奶水會(huì)少一點(diǎn),但要對(duì)自己有信心!堅(jiān)持多讓寶寶吮吸,頭十天清淡飲食(不要補(bǔ)太早),寶寶剛出生食量只有幾滴。而且母乳里有配套專(zhuān)用的給寶寶免疫力的營(yíng)養(yǎng)。
無(wú)論羊奶粉還是牛奶粉,奶粉沒(méi)有好壞之分,適合寶寶的才是最好的!可以提前準(zhǔn)備幾樣小罐裝,以防不時(shí)之需,及時(shí)調(diào)換。